Receta del Té de Jengibre

Receta del Té de Jengibre y Limón

El té de jengibre tiene un sabor estimulante y picante a la vez. Se utiliza como un remedio casero para la indigestión, náuseas, y para evitar los resfriados, la gripe y dolores de garganta. Descubre en el siguiente enlace más propiedades y beneficios de tomar Té de Jengibre.

Disfruta de esta sencilla receta de Té de Jengibre:

Ingredientes:

  • 4 tazas de agua
  • Un trozo de raíz de jengibre fresca

Opcional: miel, canela  y una rodaja de limón

Elaboración:

  1. Pelar la raíz de jengibre y cortarla en finas rodajas.
  2. Llevar el agua a hervir en una cacerola.
  3. Una vez que esté hirviendo, añadir el jengibre troceado.
  4. Cubrir y reducir a fuego lento durante 15-20 minutos.
  5. Colar el té.
  6. Agregar la miel y limón al gusto.

Nota: Ten en cuenta que si estás haciendo el té de jengibre como remedio casero durante la temporada de resfriados y gripe, no es recomendable usar edulcorantes. En tal caso siempre los puedes sustituir por jarabe de agave o unas gotas de estevia.

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